アーユルヴェーダ的・誕生☆

アーユルヴェーダで”生まれる”ということは

肉体(五感)・心・魂が繋がるという事だとされており、


逆に、

アーユルヴェーダで”死”とは

肉体(五感)・心・魂が離れる事だとされています。




人の”生”は魂を成長させる為にあり

”魂”の成長の為に肉体・五感・心が働くとされています。




また”魂”とは周りの環境などに左右されない、不変のものだと考えられていて

いかに自分の”魂”に忠実に生きれるかが

幸せ度・満足度に繋がってくるのではないかと思います




五感を働かせる事で自分の魂の声を聞こえやすくできると考えられていて

なのでアーユルヴェーダでは五感を活用することが大切に考えられています




自分の”魂”の声に気付くことで、

自分の人生の目的がピシッ！とあい、

ピシッ！と合うこと事によって


自分の持っているパワーをフル活用できるというわけです





是非、少しの時間でも五感を使って

ご自分のエネルギーをUPさせてあげて下さい



意識的に、

花の色や香り、感触を味わったりするだけでも

五感が働き、体の中のエネルギーの巡りが良くなるのを感じます！



家にいる時は

お茶の色を感じたり、香を楽しんだり、

１口１口お茶を飲むことに集中して飲むことだけでも

かなり五感が働きます



五感を働かせることでストレス・ケアにもなります

本音と立前☆

自分の中の本音と立前。

決してゼロではないけれど、

昔から建前が不得意だった



幼稚園からのアーユルヴェーダに出会うまで

夢はケーキ屋さんになる事



そのために子供の頃から貯金を貯めて、

ケーキ屋さんになるために働き、貯金する毎日。




けれど・・・


持病の悪化で、やむなく会社を２年ほどで退社。




その後は可能性を考えられず、


生活もあるし、なんとかうまい具合に生きていかなきゃ

と、考え



これなら上手くいくかな？

などと、わからない未来を予想し、

頭で考えてばかりでイライラしたり、


そんなだから、なるべく周りにあわせなきゃ、
(でも建前苦手派だったので、それも出来きれてはいなかったと思いますが)


期待にこたえなきゃ


などと考えてばかりだと自分の中が辛くなっていた。


でもその時は自分が嫌々だったりとかはまったく気付かず・・・



私が至らない、と思っていました。
(確かにそういう部分もあったと思う)


これが、私の中に気付かずに立前を作っていたのだと思う。



その時はやりたい事と実際にやっている事に

ずれがあったり、

明確にできていなかったから、うまくリンクできなくてズレを感じてたのだと思う。




最近はやっと、自分のしたい事が明確になってきて、

やりたい事と実際にやっていることが繋がってきてる




アーユルヴェーダと出会ってから、

不必要なものがドンドン排出されて、

自分の出来ない所や、好きではない部分をみるのではなく、

自分の内面を少しづつ見れる様になったり、


リセットする事ができて、


本来の状態に帰っていけていると感じる。




～本来の美しさを、輝かせる～

サロンのコンセプトでもありますが、



ありのままの自分である事が

１番、美しく、輝くのだろうと思う